2019年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
|
1213 kcal
|
脂質: 81.75g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 73.73g.
朝食: Vegetables Rocca, El Bawadi Tahina 💯, Americana Fava Beans فول كدمس. 昼食: رقاق باللحم المفروم. 夕食: Chocolate Croissant. 軽食/その他: Lupins (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|