2019年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
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2154 kcal
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脂質: 75.49g | たんぱく質: 148.73g | 炭水化物: 214.29g.
朝食: Gocciole Gocciole con Nocciola, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Puglia Sapori Tarallino, Passato di Verdure. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Sigel I Sapuriti - Gelato alla Cassata, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Vipiteno Yogurt Ciliegia. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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