|
Вода🤘🏻💦
|
65.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
|
2059 kcal
|
脂質: 94.02g | たんぱく質: 105.82g | 炭水化物: 200.30g.
朝食: Polezzno Зелёный Чай Матча, Красный Октябрь Какао Порошок, Яблоко, Haas Ванилин, Alpro Кокосовое Молоко, Сыр, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Оливковое Масло, Овсяноблин. 昼食: Баранина, Плов, Щавелевый Суп. 夕食: Бежин Луг Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Сыр, Бежин Луг Кефир 3,2%. 軽食/その他: Яблоко, Мандарины, Яблоко. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|