2019年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
|
508 kcal
|
脂質: 26.00g | たんぱく質: 47.46g | 炭水化物: 21.09g.
朝食: Zucker, Kaffee. 昼食: Hartgekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, San Fabio Mozzarella Leicht. 夕食: Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Spitzpaprika, Weich Gekochtes Ei. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|