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92.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 37.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
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927 kcal
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脂質: 16.28g | たんぱく質: 8.60g | 炭水化物: 27.22g.
朝食: Costco 無調味綜合堅果, 桂格(Quaker) 燕麥. 夕食: 三商巧福 半筋半肉牛肉麵. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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