2019年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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2127 kcal
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脂質: 54.95g | たんぱく質: 132.61g | 炭水化物: 274.88g.
朝食: Ovo, Paulista Iogurte Natural Integral, Yoki Aveia em Flocos Finos. 昼食: Banana Nanica, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Melancia, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Peras, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. 夕食: Farofa, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. 軽食/その他: Ovo, Polpa Norte Açaí Médio. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Mauricio Teles Villafanhiの体重の記録
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