2019年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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1024 kcal
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脂質: 35.01g | たんぱく質: 67.51g | 炭水化物: 107.34g.
朝食: Coffee with Cream, Krusteaz Frozen Pancakes. 昼食: Tortellini Pasta with Cheese Filling. 夕食: Onion-Flavored Rings, White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Without Salt, Canned). 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). もっと...
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体重に変化ありません
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