2019年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
|
598 kcal
|
脂質: 25.45g | たんぱく質: 37.50g | 炭水化物: 56.71g.
朝食: Hortifruti Manga Tommy. 昼食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Bacon (Curado, Microondas, Cozido). 軽食/その他: Danone Creme de Leite, Molico Leite Desnatado em Pó, Ameixas. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|