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Resultado de um mês jacando 🙄 agora vamos voltar ao foco #Faltam35dias
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58.5 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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931 kcal
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脂質: 25.88g | たんぱく質: 59.53g | 炭水化物: 115.28g.
朝食: Crepioca, Seara Apresuntado, Vitamina de Banana, Sadia Mussarela. 昼食: Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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