2012年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 25日:
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1611 kcal
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脂質: 73.30g | たんぱく質: 62.81g | 炭水化物: 183.38g.
朝食: American Cheese, Promise activ Light Spread, Thomas' Bagel Thins. 昼食: Signature Classics Fried Chicken Breast. 夕食: Ritz Freshstacks Crackers, Split Pea and Ham Soup. 軽食/その他: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, dove hot chocolate, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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