2019年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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804 kcal
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脂質: 16.99g | たんぱく質: 18.56g | 炭水化物: 147.47g.
朝食: Dulces Vero Pica Fresa, Manzana. 昼食: Agua, Agua, Jugo de Naranja, Santa Clara Crema, Milpa Real Tlacoyo de Frijol. 夕食: Hot Cakes, Leche Deslactosada, Plátano Dominico. もっと...
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体重に変化ありません
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