2019年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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389 kcal
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脂質: 24.79g | たんぱく質: 28.92g | 炭水化物: 6.67g.
朝食: Borrussia Torresmo Prensado Temperado, Tomates, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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