Weegdag vandaag en stabiel gebleven! Blij mee..misschien is dit wel mijn grens wat me lichaam aangeeft.
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68 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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1329 kcal
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脂質: 34.36g | たんぱく質: 61.75g | 炭水化物: 196.39g.
朝食: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. 昼食: Erwtensoep. 夕食: New York Pizza Margherita. 軽食/その他: Komkommer (met Schil), Tomaten. もっと...
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体重に変化ありません
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
je.mag trots zijn op jezelf!
2019年 01月 7日 投稿者: yesseyj
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