2019年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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673 kcal
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脂質: 13.84g | たんぱく質: 22.84g | 炭水化物: 123.24g.
朝食: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Кофе, Овсяноблин, Банан. 昼食: Красные Помидоры (Консервированные), Мистраль Перловая Каша на Воде, Борщ. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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Литвинова_Екатеринаの体重の記録
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