2019年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 40 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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690 kcal
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脂質: 9.86g | たんぱく質: 93.56g | 炭水化物: 57.93g.
昼食: Gekochtes Ei, RUF Puddingpulver Vanille, Milbona Quark Magerstufe. 夕食: Knorr Tomatensaus, Edeka Finger Möhrchen, Spargel, Zucchini, Mühlenhof Puten-Medaillons. 軽食/その他: Litschi. もっと...
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体重に変化ありません
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