2019年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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406 kcal
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脂質: 15.41g | たんぱく質: 19.71g | 炭水化物: 43.84g.
朝食: Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Сыр Голландский, Чибо Кофе без Сахара, Здоровый Стиль Хлебец. 昼食: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Сердце Куриное. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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