2019年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
124.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
|
1527 kcal
|
脂質: 109.01g | たんぱく質: 101.04g | 炭水化物: 39.62g.
朝食: Чай Несладкий, Эклер. 昼食: Добряна Сыр Король Артур, Шампиньоны. 夕食: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Слабосоленая. 軽食/その他: Чай, Маслины, Лимонный Сок, Семга Слабосоленая, Добряна Сыр Король Артур, Шампиньоны. もっと...
|
体重に変化ありません
|