2019年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 6日:
|
2958 kcal
|
脂質: 66.23g | たんぱく質: 195.64g | 炭水化物: 360.38g.
朝食: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Noche Buena Queso Manchego Rebanado, Lala Leche Light , Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Manzana, Espaguetis, Manzana, Vino Tinto de Mesa, Del Monte Catsup, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan de Centeno, Queso Gouda o Edam, San Juan Claras de Huevo, Huevo. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|