2019年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 6日:
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1500 kcal
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脂質: 68.83g | たんぱく質: 107.02g | 炭水化物: 107.58g.
朝食: Café. 昼食: Devassa Cerveja, Qualitá Maçã, Quiabo, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Bife a Rolê. 軽食/その他: Laranja Lima, Banha de Porco, Yoki Milho para Pipoca. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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larissatuliocarvalhoの体重の記録
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