2019年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 6日:
|
928 kcal
|
脂質: 42.76g | たんぱく質: 50.00g | 炭水化物: 87.90g.
朝食: 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Миндаль, Лента Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. 昼食: Starbucks Десерт Манго Чиа, Шоколадница Латте, Травяной Чай. 夕食: Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Fine Food Перепелиное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Пекинская Капуста. 軽食/その他: Магнит Банан, Золото Европы Сыр Гауда, Fazer Хлеб Многозерновой . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|