2019年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
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528 kcal
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脂質: 45.35g | たんぱく質: 21.63g | 炭水化物: 6.26g.
朝食: Café, Nestlé Creme de Leite Leve, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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