2019年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
|
1632 kcal
|
脂質: 78.77g | たんぱく質: 34.72g | 炭水化物: 198.88g.
朝食: Обычные Блины, Фундук Фундук, Сыр Камамбер, Конфета, Джемы и Варенья, Брынза, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский . 昼食: Винегрет. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|