2019年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
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506 kcal
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脂質: 15.40g | たんぱく質: 33.19g | 炭水化物: 55.39g.
朝食: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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