2019年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
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579 kcal
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脂質: 12.42g | たんぱく質: 28.76g | 炭水化物: 89.47g.
夕食: il Podere Tartare Bovino, Avocado, Golden Sun Riso Basmati , Verza. 軽食/その他: il Podere Tartare Bovino, Avocado, Frueat Batata. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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