2012年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 24日:
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1657 kcal
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脂質: 89.33g | たんぱく質: 42.33g | 炭水化物: 183.92g.
朝食: Poppy Seed Muffin, Coffee with Cream and Sugar, Banana. 昼食: 12" Pan Crust Pizza - Garden Fresh. 夕食: Extra Sharp Cheddar Cheese, Triscuit Thin Crisps Original, Broccoli, Celery, Carrots. 軽食/その他: Almonds. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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