2019年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
|
1399 kcal
|
脂質: 47.48g | たんぱく質: 100.85g | 炭水化物: 138.89g.
朝食: Kaffee, Laugenbrezeln. 昼食: Timbu Röstzwiebeln, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. 夕食: Rind-oder Fleischsoße, Schweinelende (Ganz, Nur mager), Gefüllte Paprika. 軽食/その他: Orangen. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
lieblingsmensch1203の体重の記録
|