|
Водичка потихоньку покидает ☺️
|
66.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
|
1388 kcal
|
脂質: 74.49g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 121.27g.
朝食: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе, Горбуша Соленая, Овсяная Каша на Молоке, Киндер Сюрприз, Сливочное Масло. 昼食: Квашеная Капуста, Сарделька, Картошка Вареная, Селедка. 夕食: Торт Наполеон, Красное Яблоко, Горбуша Соленая, Keano Шпроты в Масле, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
 コメント
Простите меня за возможно глупый вопрос, но я не понимаю, как вы делаете так, чтобы вода уходила???
2019年 01月 5日 投稿者: Alissalow
|
Просто за праздники прибавка в весе была 2кг, это не может быть жир, потому что мало времени прошло) сейчас вошла в режим и вес скидывается)
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|