|
Ох ох вес растёт у нас в семье ещё 3-4дняпраздниеов,апотом в строй, не отчаиваюсь знаю что все быстро верну и пойду дальше, а пока вкусненькое мне😊
|
61.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
|
415 kcal
|
脂質: 15.37g | たんぱく質: 26.56g | 炭水化物: 44.88g.
朝食: Икра Лососевая, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские. 昼食: Греческий Салат. 夕食: Фруктовый Салат. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|