2019年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
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340 kcal
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脂質: 6.75g | たんぱく質: 15.03g | 炭水化物: 54.92g.
朝食: 煮鸡蛋, 小米粥, 蜂蜜, 煮熟的鸡蛋白, 星巴克 美式咖啡（大杯）. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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