2019年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.3 kg これまでの減量分: 20.7 kg.    残り: 35.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

134 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に0.9 kg増量中

5 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Kämpa på Sveizie! 
2019年 01月 5日 投稿者: Fantomen1
Tack Lollo nytt år nya möjligetheter:-)  
2019年 01月 7日 投稿者: sveizaren
Får väl skriva här också! Det "gamla" gardet is back! ;) Roligt att se dig tillbaka sveizaren. 
2019年 01月 7日 投稿者: findus72
Tack findus, allt gick bra februari till september förra året tappade 23 kg men sen stod det still kämpade på o provade mer elr mindre promenader varierade oxå matintaget men inget hände pendlade halvkilo upp eller ned så i december la jag av men nu ska det bli skönt att börja igen med 20 tappade kg o hoppas komma under 100-stecket till påsk:-) 
2019年 01月 8日 投稿者: sveizaren
Jag la av redan i juli. I och med jag började med godis igen, gick allt åt helvete men passade på att köra astungt på gymmet istället. Är ju alltid en fördel med +kcal på gymmet! ;) Fixar du Sveizaren!!! Då ska jag försöka komma under det otroligt förhatliga 90 strecket till påsk :) 
2019年 01月 8日 投稿者: findus72
ja det gäller att ha karaktären att låta bli oscar wilde sa en gång att han kunde stå emot allt förutom frestelser 😊 jag har lite svårt oxå första veckan efter juluppehåll är en hellweek 😂 men får se hur det slutar o som sagts tidigare vill jag kunna äta allt gå på middagar käka godis äta skräpmat men bara ibland när man ser uträkningarna i här på FS tillåter det jag har planer på att börja på gym ellet börja med judo/ ju jutsu eller brasse jutsu till hösten men ska försöka börja med promenaderna igen för nu när man flyttat så finns det många nya sträckor att utforska samt många restauranger/pubar som frestar på vägen som man måste kunna stå emot på vardagar😂 
2019年 01月 9日 投稿者: sveizaren

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


sveizarenの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。