2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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1663 kcal
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脂質: 70.19g | たんぱく質: 85.71g | 炭水化物: 172.55g.
朝食: Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral. 昼食: Frutillas, Tarta de Ricota. 夕食: Mayonesa, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Repollo, Bollo, Hamburguesa de Pollo. 軽食/その他: Dulce de Membrillo, Tregar Queso por Salut Light, Cerealitas Galletitas Clásicas, Zumo de Limón, Miel, Mandarinas. もっと...
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体重に変化ありません
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