2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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933 kcal
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脂質: 35.08g | たんぱく質: 26.41g | 炭水化物: 130.38g.
朝食: Banana Bread, Dole Bananas, Coffee. 昼食: Coffee, Smart Ones Classic Favorites Sesame Noodles with Vegetables. 夕食: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). 軽食/その他: Apple Pie. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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