2019年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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427 kcal
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脂質: 18.24g | たんぱく質: 43.41g | 炭水化物: 20.99g.
朝食: Jeunesse Zen Fuze Vanilla Bliss. 昼食: Peixe Empanado Frito. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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