2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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800 kcal
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脂質: 3.08g | たんぱく質: 12.29g | 炭水化物: 202.76g.
朝食: Mandarinas, Naranjas, Plátano. 昼食: Naranjas, Plátano. 夕食: Mandarinas, Plátano. 軽食/その他: Plátano Dominico, Mandarinas. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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