2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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1138 kcal
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脂質: 85.49g | たんぱく質: 27.62g | 炭水化物: 72.14g.
朝食: Butter, Saint Albray Saint Albray Leicht, Kornspitz, Radatz Kümmelbraten, Tomaten. 昼食: Kürbiskernöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Eiernockerl. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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