|
Das ist zum vortag ein erstaunlicher sprung. Ich schiebe es mal auf die ungenaue analoge Waage
|
84 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
|
1281 kcal
|
脂質: 28.91g | たんぱく質: 35.46g | 炭水化物: 221.37g.
朝食: Alpro Soya Hafer Original, Alnatura Basis Müsli. 昼食: Banana, Grapes, Apple. 夕食: Butter, Cheese, Dean&David Brot. 軽食/その他: Apple, Banana, Coffee, Grapes, Tangerine. もっと...
|
週に10.5 kg減量中
|