2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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553 kcal
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脂質: 19.05g | たんぱく質: 14.24g | 炭水化物: 77.67g.
朝食: Новосибирская Шоколадная Фабрика Трюфель, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Топленое Молоко 3,2%. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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