2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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913 kcal
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脂質: 62.99g | たんぱく質: 65.96g | 炭水化物: 20.64g.
朝食: Mozzarella Ost, Piskefløde, Æg, Smør, Spinat, Kaffe. 昼食: Sorte Oliven, Cherrytomater, Entrecote, Rød Kål, Mayonnaise, Hvidkål. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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