2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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1370 kcal
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脂質: 31.95g | たんぱく質: 50.72g | 炭水化物: 189.01g.
昼食: 巴黎贝甜 蒜泥法棍, 苹果, Kellogg's 谷维滋, 养元 核桃乳, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 白馒头, Kraft No Added Sugar or Salt Peanut Butter , 全脂牛奶. もっと...
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