2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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122 kcal
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脂質: 4.17g | たんぱく質: 3.22g | 炭水化物: 19.80g.
朝食: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Гречка Отварная. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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