2019年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 2日:
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221 kcal
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脂質: 4.62g | たんぱく質: 6.31g | 炭水化物: 43.84g.
昼食: Cappuccino. 夕食: Äpfel, Gurke (mit Schale), Äpfel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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