2019年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.4 kg
これまでの減量分: 24.0 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 2日:
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601 kcal
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脂質: 25.53g | たんぱく質: 17.33g | 炭水化物: 75.59g.
昼食: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Red Beans and Rice. 軽食/その他: Clover Valley Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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