2019年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 2日:
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164 kcal
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脂質: 6.95g | たんぱく質: 8.18g | 炭水化物: 16.80g.
朝食: AH Magere Melk, Jumbo Krekkers Meergranen, AH Kip-Kerriesalade. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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