2010年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 22日:
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1409 kcal
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脂質: 37.28g | たんぱく質: 78.12g | 炭水化物: 205.60g.
朝食: Banana. 昼食: Condensed Tomato Soup, 100% Multi-Grain Bread. 夕食: taco seasoning, La Victoria Salsa, colby jack cheese, boneless, skinless chicken breast, White Dinner Rolls. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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