|
К-2184 Б- 163, Ж- 72, У-218 Самой страшно! Начну с этого! Неделю наблюдаю...
|
93 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 2日:
|
1561 kcal
|
脂質: 84.90g | たんぱく質: 85.54g | 炭水化物: 114.41g.
朝食: Рафаэлло Конфета, Сахалин Рыба Икра Горбуши, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Коломенское Батон Нарезной, Еврозлак Сахар Песок, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. 昼食: Вкусвилл Холодец Куриный Вкусвилл, Торт Наполеон, Рафаэлло Конфета, Джюгас Сыр Пармезан, Салат из Свеклы с Майонезом, Картофель Отварной. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|