2019年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 1日:
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1337 kcal
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脂質: 64.75g | たんぱく質: 57.30g | 炭水化物: 131.36g.
朝食: Jacob Hooy Pu-Erh Thee, AH Banaan. 昼食: AH Zoete Aardappel Spread , AH Gebraden Kipgehakt, AH Gevulde Kippensoep, Rivercote Beschuit Volkoren. 夕食: Shoarma Schotel. 軽食/その他: Mandarijn, Appel. もっと...
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体重に変化ありません
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