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Not thrilled but restarting and DETERMINED to meet my goal... , eventually
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 1日:
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2442 kcal
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脂質: 117.09g | たんぱく質: 61.11g | 炭水化物: 272.02g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Coffee. 昼食: Sugar, International Delight Reese's Coffee Creamer, Coffee, Frito-Lay Munchos Potato Chips, Cains All Natural Mayonnaise, Tomatoes, Dole Iceberg Lettuce, Provolone Cheese, Roast Beef, Kasanof's Onion Rolls. 夕食: White Bread, Au Bon Pain Portuguese Kale Soup (Large). 軽食/その他: Hershey's Chocolate Moose Tracks, RumChata Rumchata, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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 コメント
A re-start is still so much better than a "I give up and don't care"...hope you have an awesome 2019 SS!!
2019年 01月 1日 投稿者: Steven Lloyd
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