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I did it. Made it to “onederland” by the start of the new year! Just 5 sort but very long months!!!BMI from 49.8 to 35.6. 2019 I’ll own you!!!
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90.5 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 1日:
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931 kcal
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脂質: 41.11g | たんぱく質: 28.84g | 炭水化物: 35.79g.
昼食: Baked or Broiled Catfish. 夕食: Avocados , Cooked Green Cabbage. 軽食/その他: Red Table Wine . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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