2019年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 1日:
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736 kcal
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脂質: 49.93g | たんぱく質: 49.64g | 炭水化物: 21.56g.
朝食: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 昼食: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Hartgekochtes Ei. 夕食: Gartenkrone Weißer Spargel, Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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