2019年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 1日:
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780 kcal
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脂質: 36.56g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 71.77g.
朝食: Tortilla de Maíz, San Rafael Salchicha de Pavo, Pepsi Pepsi Light, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Aguacate, Pepsi Pepsi Light, Pescado, Charras Tostadas de Maíz, Milpa Real Tostadas de Maiz. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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